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[지역복지모델발굴사업] 치매예방프로그램 '봄봄봄'
18-10-25 17:08 31회 0건

우리복지관에서는 경기도, 경기복지재단에서 지원하는 '지역복지모델발굴사업'  

치매예방프로그램 '봄봄봄' 16회기를 10월 25() 오전 104층 소강당에서 진행했습니다.

    

16회기는 춘향이와 몽룡이 박수로 시작했습니다.^^

"춘향아 춘향아" (짝짝) "서방님 서방님" (짝짝) ~

서로 춘향이와 몽룡이가 되어 박수를 치는데, 정말 춘향이처럼

쑥쓰러워하는 어르신도 계시고 이몽룡처럼 씩씩한 어르신도 계셔서

앞으로 나와 대표로 시연해보고한참을 웃었습니다.

 

다음으로는 '후마네트 운동'을 했습니다.

후마네트는 홋카이도에서 고안되어 치매와 낙상예방에 효과가 있다고 입증된 운동인데요!

선을 밟지 않고, 천천히 느린 걸음으로 노래를 부르며 운동했습니다.

다리가 아픈 어르신들께서도 다리운동이 되는 활동이라고 하니

쉬지도 않고 계속 참여하는 모습이 인상깊었습니다.

 

처음에는 너무 쉬워보인다며 이OO어르신께서는

가만히 구경만 하고 계셨는데, 한 번 참여해보더니

노래도 부르고, 박수도 쳐야하고, 선을 밟지않고 천천히 걸으려고 하니

머리도 써야하는 운동이라며 적극적으로 참여하기도 했습니다.^^

 

앞으로도 다양한 활동을 통해 어르신들의 건강을 위해 노력하는 복지관이 되겠습니다.^^

 

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